こんにちは。
このブログは、ナイトブラに興味を持ち始めたばかりの私が、「これってどうなの？」「本当に効果あるの？」とモヤモヤしながら調べたり、実際に試したりしたことをまとめている記録です。
正直、最初はわからないことだらけでした。
でも調べていくうちに、種類も効果も本当にいろいろで、迷うポイントが多いな〜と実感してます。
そんな悩みや疑問を、同じように気になっている方とシェアできたらいいなと思って、このブログを始めました。
あくまで個人の体験ですが、少しでも参考になる情報を届けられたらうれしいです。
